Khasiat Daun Pegagan Untuk Kesehatan Anda

bangsamandiri.com - Dalam keseharian mungkin anda sering melihat tanaman kecil yang biasanya sering ditemukan tumbuh menjalar ini, mungkin pegagan yang sering anda temukan adalah yanng bewarna hijau. Pegagan merpakan tanaman herba tahunan yang tumbuh menjalar dan berbunga sepanjang tahun.

Tanaman akan tumbuh subur bila tanah dan lingkungannya sesuai hingga dijadikan penutup tanah. Jenis pegagan yang banyak dijumpai adalah pegagan merah dan pegagan hijau. Pegagan merah dikenal juga dengan antanan kebun atau antanan batu karena banyak ditemukan di daerah bebatuan, kering dan terbuka.

Pegagan merah tumbuh merambat dengan stolon (geragih) dan tidak mempunyai batang, tetapi mempunyai rhizoma (rimpang pendek). Sedangkan pegagan hijau sering banyak dijumpau di daerah pesawahan dan disela-sela rumput. Tempat yang disukai oleh pegagan hijau yaitu tempat agak lembab dan terbuka atau agak ternaungi.

Selain itu, tanaman yang mirip pegagan atau antanan ada empat jenis yaitu antanan kembang, antanan beurit, antanan gunung dan antanan air. Tanaman pegagan berasal dari daerah Asia tropik dan banyak tersebar di daerah Asia tenggara termasuk di Indonesia.

Daun hijau muda dengan tepi bergigi. Mungkin tidak pernah melihat bunga pegagan, karena bunga mereka kecil dan tidak mencolok. Masyarakat biasa memanfaatkan tanaman ini untuk lalapan.

Pegagan atau yang berbahasa latin Centella Asiatica memiliki banyak manfaat, apa saja manfaatnya?

Berikut penjelasan mengenai khasiat dan manfaat dari pegagan:

Pegagan berasa manis, bersifat mendinginkan, memiliki fungsi membersihkan darah, melancarkan peredaran darah, peluruh kencing (diuretika), penurun panas (antipiretika), menghentikan pendarahan (haemostatika), meningkatkan syaraf memori, anti bakteri, tonik, antispasma, antiinflamasi, hipotensif, insektisida, antialergi dan stimulan. Saponin yang ada menghambat produksi jaringan bekas luka yang berlebihan (menghambat terjadinya keloid).

Manfaat pegagan lainnya yaitu meningkatkan sirkulasi darah pada lengan dan kaki; mencegah varises dan salah urat; meningkatkan daya ingat, mental dan stamina tubuh; serta menurunkan gejala stres dan depresi. pegagan pada penelitian di RSU dr.Soetomo Surabaya dapat dipakai untuk menurunkan tekanan darah,Penurunan tidak drastis, jadi cocok untuk penderita usia lanjut. Berikut cara membuat ramuan obat dari daun pegagan :

1.       Obat Susah Kencing

Siapkan 30 gram daun pegagan segar

Kemudian ditumbuk dan tempelkan ke pusar.

2.       Obat Demam

Ambil segenggam daun pegagan segar

Kemudian tumbuk

Tambah sedikit air dan garam

Lalu disaring.

Minum sebelum sarapan

3.       Obat Darah Tinggi

Ambil 20 lembar daun pegagan

Lalu tambah 3 gelas air

Kemudian direbus sampai 3/4 nya.

Sehari diminum 3 x 3/4 gelas

4.       Obat Wasir

Ambil batang berikut akar-akarnya

Kemudian direbus dengan 2 gelas air selama 5 menit.

Air rebusan diminum selama beberapa hari

5.       Obat Liver / Pembengkakan Hati

Ambil 240-600 gram pegagan segar,

Kemudian rebus, dan airnya diminum secara rutin.

6.       Obat Campak

Ambil 60-120 gram pegagan

Kemudian direbus dan airnya diminum.

7.       Obat Batu Kencing

Ambil segenggam pegagan segar

Kemudian lumatkan dan diperas

Tambahkan air dan gula batu secukupnya,

Lalu diminum.

8.       Obat Penambahan Nafsu Makan

Ambil 1 genggam daun pegagan segar

Kemudian rebus dengan 2 gelas air sampai menjadi 1 gelas

Lalu airnya diminum sehari 1 gelas.

Begitu banyak manfaat pegagan yang ternyata belum kita ketahui, untuk itu mulai dari sekarang tidak usah ragu untuk mulai mengonsumsi pegagan, hal termudah adalah menjadikannya lalapan, bersama hidangan makan anda. Salam Sehat.

Source: rantimawarniputri.blog